Стратегије интервјуисања за стидљиву особу

Разговор за стаж или посао може створити екстремну узнемиреност за стидљиву особу. Чак и само размишљање о томе шта рећи на интервјуу може бити стресно. Ако можете да се позабавите овим питањем и питате се како се можете представити у позитивном светлу, било би корисно знати да постоји много стратегија за превазилажење стидљивости које могу бити корисне током интервјуа.

Пошто су интервјуи углавном везани за ефикасну комуникацију, важно је да вам треба времена да разумете и овладате начином на који наилазите на друге људе пре него што имате прилику да говорите. Стицање поверења кроз ове невербалне вештине комуникације може вам помоћи да се осећате што лакше и удобније у процесу интервјуа.

Први утисци се обично праве у првих 60 секунди било које интеракције, тако да ће ваш физички изглед, израз лица, држање и други невербални знакови послати поруку вашем интервјуу пре него што се разговор почне. Последњих 60 секунди било ког интервјуа је такође критично, тако да се фокусирање на то како се носите за те две минуте може далеко да повећа ваше шансе да будете изабрани за стажирање или посао.

Добар почетак

Излажући позитивне невербалне знакове одмах, вјеројатно ћете охрабрити слично понашање код вашег испитивача. То значи да ће она вероватно бити спремнија са истинским интересовањем да сазна више о вама. Када на тај начин ставите свог анкетара на лакше, себи олакшавате да се осјећате угодно у ситуацији. Постоји неколико ствари које можете учинити да бисте направили позитиван први утисак.

1. Хаљина за успех. Пре интервјуа, истражите окружење компаније да бисте одлучили о одговарајућој хаљини. Стандардна пракса је да се обучете један корак изнад онога што је заједничко за радно место где се пријављујете, а то може бити посебно важно ако сте стидљиви. Како се људи осјећају и дјелују понекад може бити под утјецајем начина на који се облаче, тако да вас облачење може помоћи да вам усадите мало више повјерења у ваше интеракције с другима. Поред одијевања и дотјеривања, важна је и пажња на детаље. То укључује добро одржаване нокте, брушену косу, полиране ципеле, и минималан накит и парфем. Било која врста боди арта или тетоважа такође треба да буде умањена или скривена колико год је то могуће. Савршено је у реду да се распитујете када планирате интервју о томе каква се одећа генерално очекује од запослених.

1. Директан контакт са очима. Није неуобичајено за људе који су стидљиви да погледају доле или на неки други начин гледају даље од других. То може дати саговорнику утисак да сте у нескладу, незаинтересованости или недостатку самопоуздања да бисте се држали својих увјерења. Пре него што почнете да разговарате, гледајте људе у очи. Почните са пријатељима и члановима породице којима верујете, а затим пређите на свакодневне интеракције са другима, као што су продавци или други са којима се можете сусрести. Ова једна ствар може много да помогне да се извуче поверење и да се повећа кредибилитет ономе што имате да кажете.

1. Седи и нагни се. Добро држање током интервјуа показује поверење у себе и интересовање за оно што други имају да кажу. Као и директан контакт очима, добар став је углавном о свести и разумевању његове важности. Лагано се нагнувши напред показује интервјуеру да сте укључени у разговор и заинтересовани да сазнате више о позицији и компанији. Ово је други део невербалне комуникације који се може побољшати праксом. Понекад, стидљивост доводи до лошег држања, јер ваш инстинкт може да се повуче и "сакрије" иза пређених руку или да се повуче наслоњен на столицу. Радите на прекидању тих навика уз помоћ других који вас могу подсетити када их радите.

1. Осмех. Једна од најбољих ствари које можете да урадите током интервјуа је да оставите утисак да сте срећни што сте тамо. Једноставан начин да се то уради је осмех. То показује осећај самопоуздања и такође показује послодавцу да заиста желите тај посао. Добар смисао за хумор такође може бити веома привлачан, али важно је узети вођство анкетара и избјегавати било какве шале.
2. Будите свесни својих руку. Мали гестови руку и кретање тела су ствари које треба узети у обзир приликом интервјуисања за посао. Неки људи имају тенденцију да буду изражајнији од других, али кључно је да користите адекватне покрете руку и покрете тела који неће надвладати анкетара.

Добро затварање

Као што добар први утисак може поставити позитиван тон за интервју, добар завршетак интервјуа може оставити позитиван трајан утисак код интервјуера. Добар начин да се то уради је да се потрудите да све заједно ставите на закључак интервјуа. Када кажете анкетару да сте дефинитивно заинтересовани и радујемо се следећем кораку у процесу, будите сигурни да сте у контакту са очима док се смејете и ослањате на чврсто руковање. Као и све остало, ово се може практиковати.

Што се више слажете с њим, то више постаје друга природа.