Табела тежине америчке војске за мушкарце и жене

Програм састављања војног тела (бивши програм контроле тежине - ВЦП) захтијева од војног особља да одржава одређену тјелесну тежину и постотак масти. Разумни стандарди тежине и фитнеса помажу војницима да се носе са захтјевима њиховог рада на терену и смањују стопе озљеда током циклуса обуке и распоређивања.

Често питања о саставу тела могу утицати на став и морал појединог војника и јединице којој припадају. Војници се вагају најмање два пута годишње (обично у комбинацији са тестом физичке спремности војске, како би се осигурало да задовољавају војне стандарде за тежину и фитнес.

Прекорачење стандарда Боди Фат

Војници који прелазе максималну тежину приказану на графиконима у наставку током испита ће се мерити за садржај масти у телу. Ако прелазе стандарде за телесне масти војске, они ће бити стављени на програм за контролу тежине, који даје смјернице да се смањи тежина здравим темпом.

Они који не успеју да остваре задовољавајући напредак док су у програму за контролу телесне тежине могу бити подложни недобровољном пражњењу.

Ако паднете испод минималне тежине приказане у колони табеле, ваш командир ће вас упутити на хитну медицинску процену. Ако је могуће, најбоље је покушати да уђемо у врхунску физичку форму пре него што се придружите војсци или другим гранама америчке војске, што ће вам олакшати да останете у форми, а не да увек покушавате да испуните минималне стандарде. Стандарди су различити за мушкарце и жене.

Тежина мушке висине у табели висине - скрининг тежина табеле

Висина (инча)	Тежина (фунти)	Старост 17-20	Старост 21-27	Старост 28-39	Аге 40+
58	91	-	-	-	-
59	94	-	-	-	-
60	97	132	136	139	141
61	100	136	140	144	146
62	104	141	144	148	150
63	107	145	149	153	155
64	110	150	154	158	160
65	114	155	159	163	165
66	117	160	163	168	170
67	121	165	169	174	176
68	125	170	174	179	181
69	128	175	179	184	186
70	132	180	185	189	192
71	136	185	189	194	197
72	140	190	195	200	203
73	144	195	200	205	208
74	148	201	206	211	214
75	152	206	212	217	220
76	156	212	217	223	226
77	160	218	223	229	232
78	164	223	229	235	238
79	168	229	235	241	244
80	173	234	240	247	250

За висине преко 80 инча, додајте шест фунти по инчу за мушкарце.

Арми Макимум Боди Фат Стандардс фор Мен

Старост 17-20 = 20%

Старост 21-27 = 22%

Старост 28-39 = 24%

Старост 40+ = 26 процената

Женска тежина према табели висине - скрининг тежина табеле

Тежина (фунти)	Висина (инча)	Старост 17-20	Старост 21-27	Старост 28-39	Старост 40 плус
58	91	119	121	122	123
59	94	124	125	126	128
60	97	128	129	131	133
61	100	132	134	135	137
62	104	136	138	140	142
63	107	141	143	144	146
64	110	145	147	149	151
65	114	150	152	154	156
66	117	155	156	158	161
67	121	159	161	163	166
68	125	164	166	168	171
69	128	169	171	173	176
70	132	174	176	178	181
71	136	179	181	183	186
72	140	184	186	188	191
73	144	189	191	194	197
74	148	194	197	199	202
75	152	200	202	204	208
76	156	205	207	210	213
77	160	210	213	215	219
78	164	216	218	221	225
79	168	221	224	227	230

За висине преко 80 инча, додајте пет фунти по инчу за жене.

Војска Максималне телесне масти за жене

Старост 17-20 = 30%

Старост 21-27 = 32%

Старост 28-39 = 34%

Старост 40+ = 36 процената

Остани у војсци

Одржавање у висини и тежини војске је обавезно за све активне и резервне војнике. За већину војних послова постоји довољна физичка активност да би се осигурало да тежина војника и састав масти остају ниски, али за оне који су задужени за рад на столу, најбоље је ући у редовни режим физичке кондиције како би се избјегло стављање додатних нежељених килограма.

Војска не дозвољава појединим војницима да имају лош састав тела у дужем временском периоду, јер то може довести до ометања његове јединице.

Појединачни војник који има прекомјерну тежину, смањује перформансе и повећава се ризик од настанка озљеда на послу. Такође су изложени већем ризику од дуготрајне болести.

Стопе дипломирања из основних су такође повезане са сличним статистикама и такође дају веће шансе за повреде и неуспех да се заврши обука.