Ваше вриједности и приоритети помажу вам да направите храбре изборе за посао / живот

Радне маме (и тате) морају донијети неке тешке одлуке. Они су тешки, јер понекад је то избор који се мора направити између нечега у њиховом приватном животу (попут њихове дјеце) и нечега у њиховом професионалном животу (њиховој каријери). Као да одлучујеш да се бринеш о болесном клинцу чији је плач за маму и радни пројекат на којем си напорно радио.

Како онда можете направити прави избор када се осећате као да га нема?

О чему се ради у храбром раду / избору живота

Бити храбар значи имати храбру издржљивост. Дакле, када направите овај храбри рад / животни избор, у стању сте да храбро издржите оно што се дешава због тога. Оставити храбар избор за посао / живот Осећај У реду са изборима које направите, као и са управљањем својим емоцијама и енергијом током и након доношења одлуке.

Начин на који почињете да правите ове врсте избора јесте разумевање ваших вредности и приоритета.

Дефинишите своје вредности пре него што направите храбар рад / избор живота

Шта вреднујеш у свом животу? Шта је за вас изузетно важно да немате довољно времена за живот? Које су ваше јаке личности? Које су Ваше предности? Одговори на ова питања ће вам помоћи да направите листу вредности. На пример, можете ценити породицу, напоран рад, достигнућа, компетентност и аутентичност.

Када знате шта цените у животу, пре него што морате да донесете заиста тешку одлуку, она помаже у процесу одлучивања. Бићете мање неодлучни јер не сумњате у то шта цените (ово је одличан начин да се избегне губитак времена и личне енергије!) Ако вас одлука тражи да се противите својим вредностима, лакше је спустити ногу и рећи не.

Како ваше тело реагује када одлучите да се противите својим вредностима

Ако направите избор који је у супротности са једном од ваших вредности, понекад ваше тело реагује. Ваш стомак се може узнемирити или вам се јави главобоља. Понекад ћете се осећати "искључено". Можете ли замислити одлуку коју сте направили да сте болесни? Шта мислите да ли сте били против?

Сада помислите на вријеме када сте направили избор који је ишао уз ваше вриједности. Вероватно сте осећали велико олакшање јер сте знали да сте дубоко у себи направили прави избор. Твоје груди, или можда цело тело, било је топло. Можда сте и ви осетили велики замах енергије, као да имате пролеће у вашем кораку. И осмех на твом лицу не би нестао

Имајте на уму да неће доћи до свих ових позитивних или негативних реакција тела. Поготово након храброг избора за посао / живот. Ваше тело ће реаговати, али може бити мало.

Запишите своје вриједности за будуће референце

Да би вам помогли да направите храбре изборе за посао / живот, имате листу ваших вредности. Затим их одредите по важности према одређеном степену важности. Затим направите листу осећања која су вам важна, а затим их одредите по приоритету. На крају, комбинујте обе листе и поново их одредите по приоритетима.

Можда ћете увидети да имате личне вредности и професионалне вредности. Препоручујем да направите две листе да бисте их раздвојили. Ако морате да донесете одлуку која је строго везана за рад, онда имате листу вредности посебно за то.

Одабир додира неће бити тако жилав када започнете процес доношења одлука тако што ћете прегледати које су ваше вриједности. Одлука је заснована на ономе што је вама важно, а не на другима. Након што сте сигурни да су ваше вредности задовољне, онда можете да наставите са приоритетима које покушавате да задовољите, али ми ћемо то сачувати за други пост.