Како жонглирати посао и болесно дијете

Ретко је погодно да запослени родитељи остану код куће са болесним дјететом. Када видите бебу носа вашег дјетета, посегнете за ткивом, али и изговорите посебну молитву: "Молим вас, не дозволите да ми се дијете разболи." Ако молитва није одговорена, анксиозност може да се појави јер ћете бити несигурни како ће ваш рад реаговати ако треба да узмете слободан дан или да радите од куће док се бринете о свом јадном малом детету.

Да бисте смањили анксиозност због болесног дана, ту су неке идеје за спречавање болесног дјетета да уништи ваш радни распоред.

Уштедите неколико личних дана

Можете рачунати на бебу или дијете у вртићу који се враћа кући са инфекцијом прехладе или уха неколико пута у свакој сезони грипа. Деца школског узраста су злогласна због тога што пролазе клице напред-назад. Ако имате неколико личних дана који су сачувани за ове прилике, осећаћете се мање забринути за узимање слободног времена.

Направите план са својим супервизором

Проактивно се састајете са својим менаџером да бисте направили план и одредили приоритете када је ваше дијете болесно. Ово је важно ако не примате плаћени одмор. Унапређење времена вам помаже да предвидите да ли ћете имати ригидан или флексибилан распоред рада - и зарађује бодове за пчелице када позовете у 7 сати након што будете преспавали целу ноћ са предшколским дететом.

Останите испред свог посла

Управљајте својим радом тако да добијете најважније задатке обављене рано у току дана. На тај начин, када добијете 3 поподне. позовите да покупите болесно дете у школи или вртићу, моћи ћете да напустите канцеларију са великим пројектима на путу.

Направите план са својим значајним другим

Разговарајте са супругом или партнером о томе како ћете поступати са болесном дјецом. Ако распоред рада вашег супружника не може да обухвати боловања, пронађите начин да надокнадите терет. Можда се он (или она) може вратити кући раније како бисте могли да надокнадите посао ноћу. Или да узмете викенд да уђете у канцеларију док ваш супруг рукује стварима код куће.

Направите хитне помоћнике

Развијте хитне помоћнике међу својим пријатељима, сусједима и познаницима. Највјеројатније ће вам требати помоћ у неком тренутку и ови односи ће вас провести. Потражите услуге које можете учинити за своје сусједе и колеге родитеље из школе или вртића.

Разговарајте са теткама, стричевима, дједовима и дједовима вашег дјетета о чувању дјеце у хитним случајевима. Будите јасни о мјерама предострожности које ћете подузети како бисте их спријечили да се разболе. (Ово је лакше када се ваше дијете може хранити и облачити и само треба одраслу особу у кући.)

Ресеарцх Бацк-Уп Царе

Многи градови имају организацију која нуди пресцреенед неговатеље који ће доћи у вашу кућу у задњи час да гледају ваше дијете. Они обично наплаћују велику накнаду. Штавише, ваше дете неће знати особу и може имати неку раздвојеност када одете на посао.

Ипак, добро је имати телефонски број и разумјети како сервис функционира прије него се дијете разболи.Последње што желите је да питате о проверама у позадини у 8 сати ујутру када имате састанак од 9 сати.

Још један могући ресурс за хитну бригу о дјеци је школа вашег дјетета или центар за бригу о дјеци. Распитајте се око тога да ли наставници или наставници траже додатан посао и имају флексибилан распоред. Останите у контакту са наставницима који вам се допадају и напуштају школу - можда ће бити сретни да повремено поврате чување деце током радног дана.

Спречите болести

Примамљиво је игнорисати сниффлес или мали кашаљ и надати се да ће нестати. Али ако ваше дете почне да кија у суботу ујутро, обратите пажњу. То може бити знак упозорења надолазећег вируса.

Ако се чини да дијете мало заостаје, размислите о прилагођавању распореда викенда како бисте укључили још одмора. Касно вече у филмовима може бити стрес који претвара сниффове у пуну хладноћу, када би кратак видео код куће, рано спавање и велика чаша сока од наранче угушили га у коријену.

У ствари, можете избећи неке прехладе тако што ћете увек планирати породични распоред који укључује застоје и пуно здравог сна. Претјерана дјеца која остају сувише касно имају већу вјеројатност да ће се разбољети.

Уредио Елизабетх МцГрори