Аир Форце ПЈ - Физичка способност и тест издржљивости (ПАСТ) т

У ваздухопловству, специјалним операцијама, борцима и специјалистима за спасавање, обучени су и опремљени за спровођење конвенционалних и неконвенционалних операција спашавања. Познати као ПЈ, ови авиони спашавају оборене пилоте, спроводе борбене операције трагања и спашавања, и помажу водовима морнаричког СЕАЛ-а и јединицама специјалних снага Војске као борбених медицинара. ПЈ могу обављати своје дужности у хуманитарним и борбеним срединама користећи ваздушну, копнену или морску тактику.

Обука за ове летјелице је међу најстрожијим и најинтензивнијим од свих у Оружаним снагама САД-а.

Захтеви за ваздухопловне ПЈ

Као дио Команде специјалних операција Ваздухопловних снага, кандидати морају бити изнадпросјечне физичке способности. Бити добар пливач и компетентан у води је од кључног значаја за то кроз обуку, јер је штедња особља у води обавеза посла. Покретање, подизање и гимнастика високог понављања су такође потребни да би се прошли физички изазови програма обуке. ПЈ такође узимају изазовне курсеве у медицинској обуци.

Физичка способност и тест издржљивости (ПАСТ) је за регруте који траже статус Параресцуе.

Аир Форце Баттлефиелд Аирман ПАСТ Захтеви

У ваздухопловству, специјалне борбене јединице познате су као борбени авиони. Након основне војне обуке, сви чланови групе ће похађати припремни курс Баттлефиелд Аирмен осам седмица. Сљедећи графикон приказује захтјеве за ПРОШЛОСТ за сваког од специјалних оператора ратног зракопловства.

Овај тест се мора обавити у временском оквиру од три сата и по редоследу наведеном у наставку. Постоји један пролаз / неуспјех и пет тачкастих догађаја. Кандидат мора добити укупно 270 бодова и проћи пролазни / неуспјели догађај како би добио пролазну оцјену на прошлој.

Доле наведени графикон обухвата захтеве за сваки од сегмената специјалних операција Ваздухопловства: Параресцуе (ПЈ), Цомбат Цонтроллерс (ЦЦТ), Тацтицал Аир Цонтрол Парти (ТАЦП), инструктор опстанка, евазије, отпора, Есцапе (СЕРЕ), Време за специјалне операције Тецх (СОВТ), и ЕДП.

	ПЈ	ЦЦТ	ТАЦП	СЕРЕ	СОВТ	ЕОД
Ундерватер свим	П / Ф	П / Ф	П / Ф	П / Ф	П / Ф	П / Ф
500м свим	<10:07	11:42	није тестирано	14:00	200м / 10:00	није тестирано
1.5 миља рун	10:10	10:10	10:47	10:10	11:00	11:00
Пуллупс	10	8	6	8	8	3
Трбушњаке	54	48	48	48	48	50
Пусхупс	52	48	40	48	48	35

Обука за испуњавање минималних стандарда за ПРОШЛОСТ се не препоручује јер је сама обука веома конкурентна за придруживање. Осим тога, једном у програму селекције и обуке, студенти ће бити гурани и физички и ментално. Бити у добром физичком стању и имати основу за фитнес ће добро послужити студентима у изазовном 18-месечном тренингу.

Добијање форме за ПЈ програм

Да бисте били примљени у ПЈ програм Аир Форце, морате прво фокусирати своје рутине тренинга на горе наведене догађаје: Свим, Рун, Пуллупс, Пусхупс и Ситупс. Размислите о овом пријемном испиту.

Мораћете да будете брзи тркач и снажан пливач, и да будете у стању да урадите више понављања гимнастике него просечна војна особа. У супротном, ваше шансе за прихватање у програм могу бити ограничене.

Већина људи који успеју у овим изазовним фитнес тестовима и прате програме селекције ће трчати и пливати пет или шест дана у недељи како би побољшали своје време. Такође, горњи део телеса захтева вежбање најмање три дана недељно (сваки други дан) на великом волумену.

Провођење тренинга ће се надовезати на горе наведену фитнес базу фокусирајући се на већу снагу, издржљивост на дуже стазе (дуже пливање са перајама, дуже стазе, дугачке рукавце) и вјештине у базену као што су гажење, отпорност на удављење, удисање пријатеља и други базен и СЦУБА ронилачке тестове способности.