Створите живот који желите током кризе средњих каријера

У једном тренутку њиховог радног вијека, многи људи доживљавају кризу средином каријере, остајући на пословима које више не проналазе задовољавајући или награђујући. Ово се обично дешава између 10 и 25 година у истом сектору. Иако то може бити стресно вријеме, неке методе руковођења кризом у каријери могу дјеловати као катализатор за покретање каријере коју волите, што резултира укупном срећом и особним растом.

Одредите шта је погрешно или недостаје

Не морате у потпуности да мењате пословне секторе ако можете да схватите шта није у реду. Можда вам је једина ствар да замените позиције. Одређени изазивачи кризе у каријери су уобичајени; поставите себи нека тешка питања тако да можете да идентификујете проблеме као привремени пад или знак дубљег проблема:

• Налазите ли се да се бојите да ћете радити сваки дан? То је чест проблем, али ако траје дуже од неколико седмица, то може бити знак да је потребна промјена. То такође може бити знак умора или депресије у вези са послом и требало би да се разговара са вашим лекаром опште праксе.
• Мислите ли да бисте били срећнији скоро свуда осим вашег тренутног положаја? Размотрите реалност промене, а не само сан, пре него што одлучите.
• Да ли вам је, у вашој позицији, дата креативна слобода која вам омогућава да се осећате поносно у свом раду? Лично задовољство је изузетно важно за срећу коју доживљавате на послу. Понекад вам мала аутономија може помоћи да нађете боље место унутар исте индустрије.

• Да ли мислите да можете узети другачији приступ вашем послу који би вас могао навести другачије? Можда вам је само потребна промена перспективе.
• Можда једноставно не радите у послу који одговара вашем вештинама? Мртав дар је када вам други кажу да сте несретни. То би могла бити компанија, али вјероватније је да је то сам посао.

Нађите нови правац са вежбама размишљања

Лично време размишљања и сањарење вам помажу да истражите своје опције, али вођене менталне вежбе усмјеравају ваше мисли на конкретније, корисније упуте. Неће вам помоћи да прочитате све вежбе. Време размишљања и снимање ваших мисли помажу вам да постигнете свој резултат у стварању ваших снова.

• Запишите 10 омиљених активности. То могу бити хобији, прошла занимања или било шта што радите. Ниједна испуњавајућа каријера није прикладна уколико не обавите неке од својих омиљених активности најмање једном недељно. Неки људи сматрају да желе помоћи другима. Други желе играти са играчкама. Без обзира на то што пишете, постоји радна позиција која је директно повезана са њом.
• Запишите пет најбољих циљева које желите постићи у својој каријери. Мисли новац, утицај, допринос и још много тога. Ваша одабрана каријера мора вам омогућити да остварите ове циљеве. Ако не, ти си у погрешној каријери и могао би искористити промјену.

• Наведите све што желите да радите током свог живота. Ове листе могу покренути неколико стотина ставки.

Ваша изабрана каријера би требала бити она коју можете постићи реалистичним напором, омогућујући вам што је могуће више креативности и испуњења. Промена великих делова живота током кризе у каријери може бити тешка, али понекад вам је потребан мали притисак да се крећете у правом смеру.