Важне вештине личног тренера за биографије и дописе

Лични тренери су сами по себи најбољи за преданост, обуку и резултате. Осим знања о фитнесу и исхрани, то је њихова способност да мотивишу и инспиришу своје клијенте што их чини успешним. Ево неких битних вјештина које требате бити мајсторски особни тренер у динамичном и узбудљивом пољу каријере. Ако сте у процесу покушаја да изградите своју каријеру као лични тренер, побрините се да ове вјештине укључите у свој животопис и да их употријебите како бисте повећали своју привлачност током интервјуа.

Које врсте вјештина требате да будете особни тренер?

Да бисте се квалификовали као лични тренер, важно је да одржавате сет вештина које показују елементе страсти, лидерства, посвећености и кредибилитета. Излагањем ових кључних фактора, привући ћете више клијената као некога ко је квалификован и поуздан, и који ће радити на побољшању живота људи са којима раде. У пољу које толико овиси о помагању другима, неопходно је повјерење, знање и преданост.

За више информација о започињању каријере као личног тренера, посјетите наш опис посла личног тренера.

Индустријске вештине

Високи протеини, ниски угљени хидрати? Кратки низови тренинга високог интензитета? Ефикасни додаци исхрани који помажу у сагоревању масти и максималном искоришћавању вежби ваших клијената? Лични тренери морају бити на врхунцу трендова у фитнесу и исхрани. Индустрија се стално мења и расте, тако да ваше образовање не престаје када добијете цертификат. Лични тренери морају бити у току са најновијим истраживањима и развојем и стално учити како би својим клијентима најбоље служили најновије савете о исхрани и обуци.

Кључни елементи знања у индустрији би укључивали добро разумљиво разумијевање сљедећег:

• АЕД / ЦПР
• Пхисицал Ассессмент
• Технике личног тренинга
• Тренутни трендови фитнесса
• Аффецтиве Екерцисес
• Дизајнирање програма вежби
• Објекат са личним програмом за обуку
• Руковање и одржавање опреме за вежбање
• Обука за прву помоћ
• Кновледге оф Анатоми
• Познавање кинезиологије и биомеханике
• Познавање физиологије и физиологије вежби
• НАСМ или друга национална сертификација
• Евиденција
• Сафети Тецхникуес
• Принципи исхране

Интерперсоналне и лидерске вештине

Задржавање новог плана за исхрану и вежбање може бити тежак задатак за људе који су хронично гојазни и / или су увек живели седећи начин живота. Одважите се на ригорозан и конзистентан програм вежби који ће бити испуњен високим нивоима и падовима за њих - времена (посебно на почетку) када само желе бацити пешкир, и величанствене тренутке када се постигне циљ губитка тежине или нова спортска вештина је овладан. Клијенти желе да вас инспиришу, покажу им пут, траже одговорност са њихове стране, а можда чак и промене њихов живот.

Лични тренери треба да буду у стању да мотивишу своје клијенте својим инструкцијама, саветима и личним примером, да их врате на прави пут када падну са кола, и да се емпатички носе са свим емоционалним проблемима који стоје на путу.

Ако сте лични тренер који је такође спреман да пружи групну наставу у теретани или центру за обуку (а већина личних тренера то ради), онда такође морате знати како управљати групном динамиком међу члановима разреда који се могу или не морају слагати. Потребна је посебна марка лидерства да би била у стању препознати и одговорити на потребе појединаца у оквиру понекад компетитивних група.

Следеће интерперсоналне лидерске вештине су неопходне када се ради о каријери личног тренера, и додају елементу поверења и разумевања између тренера и њеног клијента. Лични тренер треба да буде задовољан са следећим:

• Јавни говор
• Адвисинг
• Цоацхинг
• Вербална и физичка комуникација
• Саветовање
• Презентације водећих група
• Извршавање корисничког сервиса
• Одржавање различитих клијената
• Остати оријентисан ка циљу
• Продаја

Енергија и преданост

Без обзира на то колико клијената видите током дана, свако заслужује вашу пуну физичку енергију и непоколебљив позитиван изглед.

Суочавање са клијентима који се боре са проблемима такође захтева стрпљење и истрајност. Морате да будете спремни да реструктурирате програм ако то не ради, навијате за клијента који не верује у себе и пажљиво израчунајте када да тражите додатни напор и када се повући. Повремено и ви морате знати како да тактично уклањате и подржавате клијента који се мучи и који одлучује да вас изнервира.

Демонстрабле Пассион

Ваша страст за здравим начином живота, образовањем, фитнесом и правилном исхраном, како за себе тако и за друге, помаже у подучавању и вођењу клијената кроз план обуке и усађује самопоуздање и мотивацију. Важна порука коју треба пренијети је да успјех није у питању оно што сте постигли, већ оно што можете помоћи другима да постигну, поготово ако водите примјером.

Више личних тренерских вештина

Ево више личних тренинг вештина за биографије, пропратна писма, пријаве за посао и интервјуе. Захтеване вештине ће се разликовати у зависности од посла за који се пријављујете, па такође прегледајте нашу листу вештина које су наведене по послу и врсти вештине.

Личне вештине

• Креативно размишљање
• Критичко мишљење
• Поуздан
• Детерминед
• Ентхусиастиц
• Фриендли
• Добар слушалац
• Користан
• Висока енергија
• Одржава високе очекивања
• Неговање
• Обсерватионал
• Отвореност за учење
• Пацијент
• Персонабле
• Персуасиве
• Позитивни изгледи
• Селф-Мотиватед

Ентрепренеуриал Скиллс

• Одговорно
• Аналитицал
• Концептуално
• Делегација
• Флексибилан
• Пратити кроз
• Индепендент Воркер
• Логично размишљање
• Мотиватионал
• Мулти-Таскер
• Нетворкинг
• Организовано
• Страствени за фитнес
• Планирање
• Решавање проблема
• Пунцтуал
• Стамина
• Стронг Леадерсхип
• Тацт
• Учити
• Тимски рад
• Управљање временом

Кључне Такеаваис

Додајте своје најрелевантније вештине у свој животопис: Прегледајте листу најбољих вјештина које послодавци траже приликом оцјењивања кандидата за посао, и најбоље вјештине које ћете ставити на свој животопис како би вам помогли да се запосли. Најбоља пракса је да користите спискове специфичне за индустрију, као што је ова, како бисте ефикасно испунили свој животопис. Не треба да спомињете сваку вештину; само будите сигурни да одаберете неколико из сваке секције да покажете да сте добро заобљени.

Истакните своје вјештине у попратном писму: Користите своје пропратно писмо да покажете менаџеру за запошљавање да се добро слажете са послом наводећи како ваше квалификације одговарају захтевима посла.

Користите речи вештине током разговора за посао: Ове речи можете користити иу интервјуима за посао. Имајте на уму ове врхунске вјештине током интервјуа, и будите спремни да дате примере како сте навели пример сваког од њих. Сваки посао ће захтијевати различите вјештине и искуства, стога пазите да пажљиво прочитате опис посла и да се усредоточите на вјештине које наводи послодавац.