Како преживјети основну обуку морских корпуса
ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ СÑекло Так вÑпала ÐаÑÑа HD VKlipe Net
Преглед садржаја:
- Припрема за Марине Боот Цамп
- Бушите маринац
- Шта донети за основну обуку
- Примање у Марине Боот Цампу
- Наочале током основне обуке
- Платите током основне обуке
- Марине Басиц Пхасес Траининг
- Физички тренинг у Марине Боот Цампу
- Слееп анд Фрее Тиме у Боот Цампу
- Марине Цлосе Цомбат Траининг
Постоје две локације које претварају људе у маринце: Рецруит Траининг Депот у Паррис Исланд, Јужна Каролина, и Рецруит Траининг Депот у Сан Диегу, Калифорнија. Где идете зависи у великој мери од тога где се пријављујете. Они који се упишу западно од Мисисипија вероватно ће проћи кроз камп за обуку у Сан Диегу, док ће они на истоку присуствовати на острву Паррис. Постоји само један камп за обуку који претвара жене у маринце: Паррис Исланд.
Припрема за Марине Боот Цамп
Логор за обуку у поморству сматра се изазовнијим, и физички и ментално, од основних програма обуке других војних служби. Постоји више од 70 дана обуке у периоду који је нешто дужи од 12 недеља. Речено је стално и поново од стране бивших маринаца да је обука регрута за морске корпусе била најизазовнија ствар коју су икада морали да ураде у свом животу.
Што више можете припремити унапријед, боље ћете бити.
Битно је да покушате да се уклопите у физички облик. Концентришите се на три километра и дугачке маршеве (до 10 миља). Сит-уп и пулл-уп су такође важни. Ако нисте у стању да обавите основне вежбе, можете провести значајну количину времена у физичком кондиционом воду или ПЦП.
Бушите маринац
У кампу за обуку, одмах ћете почети вјежбу. Неколико сати проучавања основних вежби и церемоније помоћи ће огромно. Као и код других служби, требате запамтити ранг америчког морнаричког корпуса.
Поред тога, ваш регрутер вам је требао рећи да запамтите 11 Опћих наредби за Стражара. Иако није обавезно, Марине Рифле Цреед је лијепо знати. Требало би и да запамтите химну Марине, све то, ако је могуће, али барем први стих.
Потребно је да запамтите УСМЦ основне вредности, проучите историју Маринског корпуса и обавестите карактеристике пушке М16А4 у меморију. Све ово заокружите меморисањем Кодекса понашања.
Ако не знате пливати, покушајте да научите пре него што кренете у камп за обуку. Пре него што дипломирате, морате показати основне пливачке вештине.
Шта донети за основну обуку
Не доносите ништа са собом у камп за обуку осим ваших важних докумената (као што су возачка дозвола, картица социјалног осигурања и банкарске информације) и одјећу на леђима. Све што вам је потребно ће вам бити издато. За ставке које нису предмет издавања, оне ће бити издате, а трошкови узети из ваше плате.
Лијекови без рецепта нису дозвољени у основној обуци. Ако са собом донесете нешто, биће одузето. Сви лекови који се издају на рецепт ће бити поново процењени од стране војног лекара по доласку. Ако лекар утврди да је рецепт неопходан, лек ће бити одузет, а регрут ће бити поново издат од стране војне апотеке.
То укључује пилуле за контролу рађања (за жене). Жене се обично охрабрују да наставе да узимају пилуле за контролу рађања током основне обуке, ако су их узимале пре него што оду у основну обуку, да би одржале свој регуларни циклус.
Јастучићи и тампони су лако доступни, а жене их користе и настављају са тренингом. Прекиди у купатилу се дају довољно често да промена јастучића или тампона није проблем.
Примање у Марине Боот Цампу
Прва станица је у регрутном пријему, гдје регрути проводе првих неколико дана свог искуства у обуци. Овде ће добити прву фризуру и своју почетну брзину, која укључује предмете као што су униформе, тоалетне потрепштине и прибор за писање писама.
Током овог периода, регрути ће такође добити комплетан медицински и стоматолошки скрининг и узети почетни тест снаге. Овај тест се састоји од једног и пол миље трчања, сит-уп и пулл-упова за тестирање регрута како би се видјело да ли су у форми за почетак тренинга.
Вероватно ћете почети процес касно ноћу или у раним јутарњим сатима. Остале услуге обављају брзу обраду и омогућавају вам да се држите до краја ноћи. У морнаричком корпусу, бићеш прва ноћ и следећег дана.
Током овог дана и по, завршићете обраду папирологије и биће издате почетне униформе и теренска опрема и разне потребне личне ствари које ће доћи из ПКС-а. Ове ставке ће се одузети од ваше плате.
У пријему ћете потрошити између 3 и 5 дана. Да би прошао (и избегао вод за физичко кондиционирање), мужјаци су дужни да ураде два повлачења, 44 крцкања за 2 минута и 1 1/2 миље за 13 1/2 минута. Женке морају трчати 1 1/2 миље за 15 минута, извести флексибилну руку од 12 секунди, и направити 44 шкрипца за 2 минуте.
Наочале током основне обуке
Не можете носити контактна сочива током основне обуке. Такођер не можете носити своје цивилне наочале, након што вам се издају службена наочала за издавање владиних докумената.
Током првих неколико дана основне обуке, проћи ћете комплетан преглед очију. Ако вам је потребно да наочари имају 20/20 вид, добићете наочаре за војне потребе, које имају дебеле, тврде пластичне оквире, са дебелим, чврстим пластичним сочивима.
Када их примите, то су једине наочаре које можете носити док сте на основној обуци. Међутим, ако вам нису потребне наочаре да бисте их видели, нећете морати да их носите. Када завршите основну обуку, можете поново да носите своје цивилне наочаре, све док се придржавају војних прописа о одевању и изгледу.
После вашег боравка у Пријему, пребацићете се у свој нови дом како бисте се састали са инструктором вишег тренера и његовим / њеним асистентима.
Платите током основне обуке
Директни депозит је обавезан за војну плату. За разлику од осталих служби, које члановима омогућавају да плате током основне директне уплате на било који банковни рачун, корпус захтијева од регрута да отворе банковни рачун у банци на бази или кредитној унији како би примили своју плату током основне обуке. То се ради у току обраде на основном нивоу. Након завршетка основне школе, регрути могу промијенити свој "директни депозит" на било који банковни рачун по свом избору.
Током ваше обраде, ви ћете завршити папирологију да бисте започели своју војну плату, која се депонује двомесечно.
Твоја прва плата ће садржати сву плату коју имаш у том тренутку. За регруте без зависника, то значи само основна плата. За оне са зависним члановима, то значи основну плату и стамбени додатак.
Прва плата морнарице ће бити "пропорционална" броју дана активне дужности. На пример, ако примите своју прву исплату 30 дана након доласка, примићете пуну стопу месечне основне плате у тој плати, и (ако имате издржаване чланове породице), пуну стопу за месечну накнаду за становање.
Марине Басиц Пхасес Траининг
Основна обука је подијељена у три основне фазе: Прва фаза је основно учење; физичко и ментално. Друга фаза је обука за пушке, а трећа фаза је теренска обука.
Први део недеље се зове "формирање". Инструктори за бушење формирају регруте процесом познатим као тотално урањање.
Формирање је период када се регрути одводе у своје компаније за обуку и први пут упознају своје инструкторе. Током овог периода, регрути уче основе: како марширати, како да носе своју униформу, како да осигурају своје оружје, итд. Овај период омогућава регрутима да се прилагоде начину обуке регрута прије првог стварног дана тренинга.
Инструктори за бушење не треба да користе псовке, нити им је дозвољено да физички додирну регрута (осим из безбедносних разлога, као што је на домету оружја). Како одржавају дисциплину? У другим услугама, то могу бити пусх-уп, или можда неки трчање. У морнаричком корпусу, добијате "четвртину".
Ваша три инструктора раде као тим. Тхе сениор Д.И. даје већину команди и наредби. Други шешир издваја оне који имају проблема, а трећи шешир управља физичком дисциплином, званично званом ИПТ (Инцентиве Пхисицал Траининг), незванично познат као "четврт-децкинг".
ИПТ се састоји од прописаних вјежби (максимално пет минута ван у "јами", без максимума унутра). Вежбе које се могу очекивати ако је "четвртаста" су: завоји и потисци, подизање ногу, бочна трка, планинарење, трчање на месту, бочни хмељ и склекови. Инструктори за бушење користе комбинацију индивидуалних и групних ИПТ-ова да задрже вод на прстима.
Физички тренинг у Марине Боот Цампу
Скоро сваког дана у кампу за обуку морнара ћете искусити физичку обуку (П.Т.). Ово се обично састоји од шест вежби за уситњавање, праћених са "дневним дозама" (бочни трзај, бендови и потисци, вежба веслања, бендови са стране, лифтови за ноге, прсти на прстима, планинарење, твистерс дебла, склекови, савијање и домет, превртања тела и чучњеви), до 15 понављања, и до три сета. То је поред потребних стаза и маршева на велике удаљености.
Обука за регрутирање користи прогресивни програм физичке обуке, који повећава број регрута према стандардима маринског корпуса. Регрути ће доживјети Таблицу ПТ, период тренинга у којем инструктор вјежбе води неколико вода кроз низ захтјевних вјежби док стоји на столу. Регрути ће се такође кандидовати, било појединачно или као вод или одред. Други ПТ се састоји од праваца препрека, кружних токова или корачница за кондиционирање.
Слееп анд Фрее Тиме у Боот Цампу
Поред 8 сати сна, сваког дана добијате "слободно време". Сврха слободног времена је да омогући новајлије да читају, пишу писма, гледају наставну телевизију (ИТВ) и брину се о другим личним потребама. То је период када регрути не примају никакву обуку, а инструктори се не руководе инструкторима.
Слободно време треба да буде период олакшања из блиских, сталних асоцијација за регруте и ДИ и да се брине о личној хигијени и другим личним потребама. Правилник о обучавању морнаричких морнарица захтева од ДИ-а да вам дају један сат непрекидног слободног времена сваке вечери, почевши од првог дана тренинга, док сте у гарнизону (тј. Не на терену), од понедељка до суботе, и четири сата недељом и одмор у гарнизону.
Командири предузећа могу суботом одобрити два сата слободног времена. Међутим, командири предузећа могу такође суспендовати слободно вријеме за регруте као резултат кажњавања које је изрекао управни или судски поступак. Пошта се сваког дана предаје слободном времену прије слободног времена.
Марине Цлосе Цомбат Траининг
Марински корпус наглашава блиску борбену обуку. Овај тренинг ћете почети током недеље са уводом у борбу бајонетом. Такође ћете искусити своју прву линију формирања од 1/2 миље и бити уведени у вашу пушку М16А4. Током 13 недеља, провешћеш безброј сати раздвајајући ову пушку, темељито је чистиш и враћаш заједно.
Припрема за основну обуку ваздухопловства - контролна листа
Ево шта ћете донијети у војну обуку и припрему у посљедњем тренутку прије него што се одвезете у логор.
Стандарди физичке спремности за основну обуку ваздухопловних снага
Колико вам треба да будете пре него што уђете у основну обуку ваздухопловства и који су захтеви за дипломирање? Погледајте АФБМТ фитнес стандарде.
Светло за паковање за основну обуку ваздухопловства
Ваше путовање у основну војну обуку (АФБМТ) би требало да почне унапред да бисте дошли у авион. Хоћеш да спакујеш исправно и светло.