Како дефинисати свој "нови нормалан" након породиљског допуста
Use of UTF 8 CodeHTML
Преглед садржаја:
- Експеримент са пртљагом
- Тхе Даицаре Дроп-Офф / Пицк-Уп експеримент
- Експеримент приватних и професионалних приоритета
- Оптимистиц Футуре Екпериментс
Мајчинство је луда вожња од самог почетка. Пут натраг до “нормалног” изгледа немогућ. Посебно када постанете радна мама и вратите се са породиљског одсуства.
Процес и грешка постају део норме. Постајете научник који ће спровести бројне експерименте да бисте открили вашу „нову нормалу“. Ево неких великих експеримената које ћете покренути и неколико савета за пролаз теста.
Експеримент са пртљагом
Пре мајчинства, имали сте свој радни пртљаг, торбицу и можда торбу за теретану. Ваш нови нормалан може повећати број ваших торби.
Вероватно ћете додати торбу за пелене. Експериментисаћете са оним што ће се паковати за бебу и на које ћете дане морати да спакујете одређене ствари. Неколико дана ћете послати више хране од других у зависности од тога колико беба једе док сте на послу. Можда ћете морати да спакујете додатну одјећу за играње на снијегу или забаву с прскалицом за воду.
Ако дојите, имат ћете пумпу за дојке (неке долазе у облику руксака). Експериментисаћете са оним што ће вам требати, како одржавати ствари чистим и како одржавати млијеко хладним (можда ћете морати ујутро узети грашак за лед). Затим ту је и распакивање и етикетирање млијека ноћу (ништа није било горе од реализације сљедећег јутра када сте заборавили распакирати млијеко! Грррр!). Сазнат ћете систем за то.
Од дана вртића није јефтинији, и волели бисте да изгубите тежину бебе, можете почети да пакујете ваш ручак. Време постаје још драгоценије када користите време на послу да бисте пумпали или ако вам је потребно за време ручка да покупите пелене. Такође, ако дојите, можда ћете бити гладнији него пре него што сте отишли на породиљско одсуство, тако да ћете морати да имате здраву залиху залогаја.
Експериментисаћете са различитим врстама хране јер се беба можда не слаже са оним што једете. Такође, одлазак на ручак или ручак може потрајати енергијом и временом.
Тхе Даицаре Дроп-Офф / Пицк-Уп експеримент
У дневне распореде ћете додати дневне посете. Како ће ово ићи? Неколико дана ће проћи глатко са врло мало тога да се каже Вашим провајдерима. Другим данима вашим малишанима ће требати додатни загрљаји и пољупци или ћете морати да испричате или слушате причу о свом дјетету. Такође градите однос са својим пружатељем услуга дневног боравка, тако да постоји и пријатељска шала. У свему наведеном, експериментират ћете с тиме колико ћете времена напустити или подићи у свој дан.
Експеримент приватних и професионалних приоритета
Експериментисаћете са својим личним животом који ћете делити са сарадницима. Сви желимо разговарати о нашој дјеци, али не желе сви слушати. Од вас ће такође бити затражено да изађете на пиће после посла, на посао до касно, а можда и на путовање. Како ћете се носити са овим изазовима?
Експериментисаћете са својим приоритетима и када. Живот почиње да се мало загушује са бројем одговорности које имате, тако да, да би помогли да ствари буду у перспективи, запишите које су ваше вредности и приоритети. Ово ће их задржати на предњој и средњој страни.
Оптимистиц Футуре Екпериментс
Знајте да ће бити још много експеримената које ћете изазвати да тестирате, на пример како да организујете свој дом, па чак и свој аутомобил. Желим да знате да можете да обавите било који поступак који се деси. Имате мајчину интуицију и мамину енергију на вашој страни.
Неки тестови ће пропасти и други ће резултирати изузетним успехом. Неки могу узети луду количину истраживања коју можда не желите да урадите, али не одустајте. Избегавајте да будете ухваћени у очај само започињањем експеримента. То није живот или смрт, већ само експеримент. Доћи до ње!
Примјер е-поште за слање управитеља након породиљског допуста
Ево шта да укључите у поруку е-поште коју шаљете менаџеру ако се враћате на посао након породиљског одсуства.
Како се вратити у игру након породиљског допуста
Тражите начине да се докажете када се вратите на посао? Вратите се у игру слиједећи ове савјете како бисте олакшали радно мајчинство.
Савјети за повратак на посао након породиљског допуста
Савјети за повратак на посао након породиљског одсуства, укључујући поновно повезивање с уредом и савјете о томе како повратак учинити глатким.