Како се носити са неочекиваним губитком посла

Постоје случајеви да губитак посла није велико изненађење. Постоје знакови да је отпуштање неизбјежно, и док вам то може звецкати живце, корист од припреме за то је непроцјењива. Чешће, губитак посла је неочекиван. Изгледа да долази ниоткуда и може да вас обори с ногу.

Ако сте управо изгубили посао, вероватно има много мисли које пролазе кроз ваш ум. Можда сте љути на свог шефа, или на било кога другог за кога мислите да би могао бити одговоран за вашу ситуацију. Ни туга није неуобичајена. Највише од свега, вероватно сте забринути о томе шта ће се даље десити - да ли ћете добити посао и како ћете платити рачуне док се то не деси. Непосредно након добијања папира за ходање, урадите следеће:

Признајте да сте у веома стресној ситуацији и да су ваша осећања потпуно нормална реакција на њу. Није неуобичајено бити узнемирен или љут. Иако је у реду да одахнете својим пријатељима и породици, немојте се понашати према свом шефу или сарадницима.
Направите кратку паузу да процените своју ситуацију. Не морате почети да тражите нови посао дан након што добијете отказ, али се немојте дуго задржавати у самосажаљењу.
Покушајте да схватите шта се догодило тако да можете научити из овог искуства. Лако је кривити друге, али је битно да поседујете сопствене грешке. Ако то не учините, неће бити могуће извршити потребне измене да се то не понови.

Након што сте себи дали неколико дана за тугу након неочекиваног губитка посла, покрените креирање плана за своју будућност. Има пуно тога да размислимо, укључујући и финансијски опстанак, док не добијете нови посао, здравствено осигурање и докучите нову каријеру, ако не желите да останете у садашњем. Ево једноставне стратегије за напредовање:

Прво што ћете урадити када изгубите посао јесте да сазнате да ли имате право на државне бенефиције за незапослене. Ваш финансијски опстанак зависи од редовних прихода. Ако живите у САД-у, појединачне државе одређују подобност. Видите "Како се пријавити за накнаде за незапослене".
Одредите колико ће дуго трајати ваши финансијски ресурси. Ако је могуће, немојте трошити своју штедњу или повећавати дуг. Направите буџет који вам омогућава да смањите трошкове колико год можете.
Ако је ваш бивши послодавац осигурао ваше здравствено осигурање као дио вашег пакета бенефиција, морат ћете сами сазнати како га платити. Болест може веома брзо избрисати нечију штедњу и довести појединца у озбиљан дуг. Требало би да сте у могућности да наставите са својим групним бенефицијама кроз ЦОБРА (Консолидовани омнибус Закон о помирењу буџета). Обратите се канцеларији за бенефиције запосленика бившег послодавца или одјелу за људске ресурсе да сазнате више.

Изгубљење посла пружа савршену прилику да поново процените ваш избор каријере и утврдите да ли је промена у реду. Једна ствар коју треба размотрити је да ли сте уживали у ономе што радите. Други је здравље вашег поља. Да ли сте изгубили посао због отпуштања? Било да мислите да бисте били сретнији или имали више стабилности у неком другом занимању, свакако прво направите домаћи задатак. Постоји читав низ алата који помажу у истраживању каријере, укључујући неколико који пружају информације о тржишту рада.

Ако одлучите да напустите своје тренутно занимање, али не знате коју каријеру одабрати, самооцјењивање ће вам омогућити да научите о својим интересима, вриједностима везаним за посао, типу личности и склоностима. Затим пронађите одговарајућа занимања на основу ових информација. Можда ћете требати стручну помоћ да то урадите.
За време ваше празнине у запошљавању, узмите времена да обогатите своје вештине. Сазнај који су највреднији за послодавце у твојој области и пријавиш се на часове или нађи бесплатне онлине туторијале. Потражите јефтине образовне програме које нуде локалне организације. Америчко министарство рада нуди програме обуке одраслих за помоћ недавно отпуштеним радницима. Обратите се локалном америчком центру за запошљавање.

Осим ако сте одлучили да одвојите време са посла да бисте се преквалификовали за нову каријеру, ваш примарни циљ је да нађете нови посао што је пре могуће. Направите конкурентни животопис који наглашава вештине које су највише тражене на вашем пољу и које немају чак ни мање грешке. Дозволите људима у вашој професионалној мрежи да знају шта се догодило и немојте се срамити да тражите посао. Прегледајте своје вјештине интервјуирања и осигурајте да имате одговарајућу одјећу.

Док неочекивани губитак посла може бити огроман догађај који мења живот, могуће је да се брзо и успешно опорави.